Maternité

Allaitement

Positions pour allaiter : quelles sont les meilleures positions ?

Après 9 mois passés au creux de votre ventre, voilà enfin votre bébé au creux de votre sein. Quel moment magique ! Moment magique oui, mais parfois pas toujours évident en termes de positions pour allaiter. En effet, savoir bien positionner son bébé pour qu’il tête correctement, ne pas lui faire mal ou vous faire mal, n’est pas quelque chose d’inné chez tout le monde, et c’est tout à fait normal !

Lire la suite


Fruits allaitement

Alimentation et allaitement : quels sont les aliments à privilégier ?

Alimentation et allaitement : après avoir passé 9 mois à attendre impatiemment l’arrivée de bébé, et de s’être fait une raison sur le plateau de sushi dont vous rêvez tant, il est temps de se faire plaisir, oui, même si vous avez décidé d’allaiter ! Vous avez bien raison ! Lire la suite


Sommeil et grossesse

Comment bien dormir pendant sa grossesse ?

Comment bien dormir pendant sa grossesse ? Toute une histoire n’est-ce pas ? Entre notre ventre qui ne cesse de grossir, la peur de faire mal au bébé et pour certaines les cauchemars liés aux angoisses de la grossesse, les nuits ne sont pas de tout repos !Lire la suite