Lifestyle

Sport et douleurs de règles

Sport et douleurs de règles, comment les soulager ?

Sport et douleurs de règles, comment les soulager ? Face aux règles et au syndrome prémenstruel, nous ne sommes pas toutes égales. Mais pour beaucoup d’entre nous, les règles signifient contractions donc maux de ventre, maux de dos ou d’intestins. Les responsables de ces contractions sont les prostaglandines, substances sécrétées pendant les règles, trop cool !Lire la suite


Se raser la vulve

Comment bien se raser la vulve ?

Combien bien se raser la vulve ? C'est vrai, la puberté arrive avec un tas de changement hormonaux dans notre corps : en plus des changements de morphologie, des poils commencent à apparaître sous les aisselles, sur les jambes et sur la vulve. Plus précisément sur ce que l’on appelle « le mont de Vénus ».Lire la suite


Pilule contraceptive

Pilule et hormones, quels sont les effets sur ton corps ?

C’est vrai ça, quels sont les effets de la pilule sur tes hormones ? On entend souvent dire que la pilule joue un rôle important dans le corps des femmes, mais en vrai, on ne sait pas toujours lequel…Lire la suite